Just You @ Work
Als we tellen hoeveel uren we gemiddeld per week op het werk doorbrengen, beseffen we dat hoe we ons daar voelen waarschijnlijk een grote impact heeft op de rest van ons leven.
Daarom voelt het voor mij logisch om ook op de werkvloer - waar de stresslevels voor mensen vaak het hoogste liggen - zaadjes te gaan planten.
Als gezondheidsbegeleider is elke behandeling gestoeld op de uniekheid van ieder mens en de kracht van zijn zelfgenezend vermogen.
Met andere woorden: geen behandelingen aan de lopende band en eenheidsworst voor iedereen. Maar ook binnen de beperkte tijd bewust iets meer tijd en ruimte nemen om eerst kort af te stemmen met wie waar op dat moment nood aan heeft. Call it a mini-consult ;-)
Om individueel zo goed mogelijk te kunnen afstemmen op ieders noden en wensen worden volgende tools ingezet:
Stoelmassage - dieptemassage - voetreflexologie
met aandacht voor jou als unieke persoon
Op die manier is de kans groot dat iedere werknemer effectief vooruit geholpen kan worden.
En een werknemer die zich gehoord, gezien en ondersteund voelt, zal net dat ietsje meer gaan stralen.
Interesse voor jouw bedrijf? Stuur jouw concrete vraag door en dan bekijken we samen de mogelijkheden.
Stoelmassage
Stoelmassage is een drukpuntmassage die werd ontwikkeld om klachten bij werknemers (voornamelijk rug- en stressproblemen) te verlichten.
De massage verlaagt spanning en stimuleert tegelijkertijd de vitaliteit en het concentratievermogen.
Praktisch:
-
volledig gekleed -> extra gevoel van veiligheid.
-
Op een speciale stoelmassagestoel
Voor wie concrete spiergerelateerde klachten of pijnen heeft. Omdat zelfs kleine klachten grote hinder kunnen veroorzaken.
Een stevige massage met drukpunttechnieken die doordringen tot de diepste spierlagen en bindweefsels. Op die manier worden spierspanningen en spierverhardingen losgemaakt.
Praktisch:
-
Kan zowel op de stoelmassagestoel bij rug- en nekklachten als liggend op de massagetafel.
-
Hierbij wordt olie gebruikt
-
Het te behandelen lichaamsdeel wordt ontbloot.
Voetreflexologie
Via reflexpunten op de voeten wordt je volledige lichaam op een zachte manier ondersteund en kan de energie weer gaan stromen.
Zorgt zowel voor rust in je lichaam als in je hoofd.
Voor wie liever kiest voor een subtielere zorg en ondersteuning.
Praktisch:
-
Gebeurt in een ligstoel
-
Er wordt gewerkt op de voeten en onderbenen.
-
Hierbij wordt olie gebruikt